作之后长胖发福,是所有男人都要面对的问题。

「2016北京白领健康白皮书」数据显示,北京城市男性白领之中有31%的人患有超重或肥胖问题,这一数据每年还在不断上升。

换句话说,每3人之中就有1人是胖子。先别笑,几年之后的你,很可能就是其中之一。

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运动减少、应酬增多是导致发胖的主要原因,工作几年的人很快会发现,自己升职加薪的速度远远跟不上肚子增长的速度。

长胖带来的最大问题就是穿衣难看,过去那些苗条合身的衣服,如今再也装不下啤酒肚和大粗腿,只能放到衣柜里吃灰。

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但这并不意味着胖人从此和穿好看绝缘,高级时装品牌Lanvin前艺术总监「Alber Elbaz」又矮又胖,小圆脸上永远架着一副黑框眼镜。

但他不光为顶级模特设计服装,还把自己打扮成T台最亮眼的人,被「Time – 时代周刊」评选为「全球最有影响力100位人物」之一。

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由此可见,只要会穿搭,胖子也能把衣服穿出好看的样子。

今天老中医杜少亲自坐诊,来介绍几种适合胖人的穿衣方法,为大肚直男和肥胖大军预备队员打预防针。

学会这几招,随便你胡吃海喝,长得再胖都不怕。

 第招:控制大肚子 

直男发胖都是从肚子开始,随着肚子越来越大,遭受的调笑也越来越多:

呦!瞧这模样,肚子里的孩子要有8个月了吧?

这也导致许多胖人抱着「以大肚为耻」的想法装扮自己,希望通过更宽松肥大的衣服遮盖住肚子。

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但大肚问题不是一件「修身」衣物就能解决的,如今大多数服装品牌为了达到修身的效果,会按照标准身材甚至偏瘦的身材来设计服装尺码。

所以胖人穿衣要选择合身的衣服,剪裁不当的衣服只会突出你身材的缺陷。

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胖人脸型较大、脖颈粗短,polo衫或窄领的衣服会减少肩部的宽度,同时使溜肩更明显、脸型显大。

正确的做法是选择宽敞的开领,或者内搭一件V领T恤。

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如果你经常需要穿正装衬衫,那么一件颜色相异的小马甲就能让整个上身层次分明。

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在服装面料方面,要选择柔软但有一定质感的材质。

很多胖人为了穿衣舒服在衣柜塞满了棉质衣服,但这类材料太过贴身,胖人又容易出汗,紧紧贴在身上很容易把赘肉暴露出来。

一套量体定制正装能最大限度地提升胖人的精气神,把体重转化为气势。

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相比皱巴巴的衬衣,棱角分明的正装让你从柜台专员直接变成区域经理:

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(图片来自GQ)

大图案具有膨胀效果,如果你想用带有图案的衣服来装饰自己,尽量选择图案花纹较小的衣服。

白衬衫搭配花领带,让肥胖的身体显得更有灵气:

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同样具有膨胀感的还有条纹,竖条纹显瘦是胖人穿衣的「常识」。

但实际上只有选细的竖条纹才能稍微遮盖胖人宽大的躯体,较宽的竖条纹很多时候并不能解决问题。

当然,无论哪种情况都不推荐胖人穿横条纹的衣服

原本不是特别肥大的肚子,在横条纹的加持之下,看起来能塞进两个大西瓜,十分惹眼。

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 第二招:收敛大屁股 

女人拥有「肥臀」便是直男眼中的尤物,但直男长着大屁股没有人想多看一眼。

肥臀问题不需要太多解决方法,总结起来就是一句话:想尽办法收敛起大屁股。

深色有收缩感,浅色有扩张感,胖人穿衣尽量选择深色系服装,从视觉上减少臀围。

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穿衣时要遵循内浅外深的原则,将浅色衬衣穿在里边。

纵向的分割会产生视觉上的错觉,使你看起来更瘦。

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但如果搭配得当,浅色外套也是肥胖男士们的明智之选

深色领带+格纹围巾的组合十分抢眼,较长的外套下摆也能稍微遮盖住臀部的宽度。

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穿正装时,尽量多选择单排扣衣服,不仅有助于简化躯干,也方便胖人穿脱。

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长款大衣和风衣都是胖人穿衣的必备单品,能够很好地掩饰臀部,胖人穿起来显得更加孔武有力。

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第三招:塞进大粗腿 

胖人买裤子,其过程不亚于一次长征。

使出吃奶的劲,也无法把大粗腿塞进裤腿里,为了买到一条合身的裤子,在试衣间里试上十几条裤子、挤出满头大汗更是常态。

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杜少我的建议是,买裤子时先确保腰围和裆部是合适的。因为裤长很容易修改,很多店也提供修改裤长的服务。

当然如果你想要买到一条非常合身的裤子,最好的方法还是量体裁衣,找专业的师傅定制。

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胖人容易显矮,如果你身高不是太高,尽量不要买低腰的裤子。对于腿不是那么长的你来说,很容易穿出武大郎的感觉。

工装背带裤就是很好的选择,作为当下十分火热的单品,一身深色系的工装给人强壮的感觉,提升腰线的同时还能让上半身显得更窄。

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如果裤子上无法做出改变,一双亮色的鞋子能够把他人的注意力从大粗腿转移到鞋子上。

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保守稳重的直男可以选择线条简单的尖头鞋,加长腿部线条。

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色彩搭配上,虽然黑色能显瘦,但也不适合全身上下All Black,整体一致的颜色往往会让全身看起来都一样胖。

从浅色上身开始,到深色鞋子结束,才不会给人头重脚轻的感觉。

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别总说胖子穿什么都丑,杜少想说,只要用心对待穿着,胖子照样可以帅炸天。

所以,记好这几招搭配,日后就算你工作应酬再多,也不用为穿衣搭配犯愁。

不过说真的,用衣服遮盖肥肉毕竟是下下策,最重要的还是经常锻炼、规律饮食,减少不必要的应酬。

不多说了,康总喊我去撸串了。

 

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